Блог

Солист группы «Мумий Тролль» Илья Лагутенко в одной из своих песен поет: «Мастерами кунгфу не рождаются, мастерами кунгфу становятся! Опасности не пугаются, приемы точны - все сбудется!».
А знаете ли вы что такое кунгфу?
«Конечно!», - скажете вы, - «Так называют китайские боевые искусства».
И будете правы, но только отчасти. Дело в том, что термин «кунгфу» 功夫 (правильная транскрипция которого на путунхуа которого звучит как gōngfu - «гунфу», а не «кунгфу»), это не только кулачное искусство. В Китае указанным словом обозначают мастерство, т.е. результат, достигнутый благодаря длительному, постоянному и упорному труду. И, соответственно, термин «кунгфу» может употребляться не только в контексте боевых искусств, но и применительно к любому другому делу (музыке, каллиграфии, танцу, шитью, кулинарии и т.п.), в котором человек достиг высот.
Какое это все имеет отношение к публичным выступлениям?
Простое. Путь к «ораторскому кунгфу» лежит через длительный, постоянный и упорный труд. Через учебу и практику, в ходе которых происходит овладение различными приемами риторики, а также наработка опыта. Перефразировав строку песни, приведенную в начале поста, можно сказать: «Успешными ораторами не рождаются, ими становятся! Публики не пугаются, приемы риторики точны - все сбудется!». 

Алексей Дудин

У меня на холодильнике висит магнитик с забавным носорогом-художником, напоминающий про то, что каждый видит мир по-разному, в зависимости от своих ценностей, убеждений, фильтров восприятия. На всех пейзажах, нарисованных носорогом, запечатлена окружающая природа. А в центре каждой картины находится рог животного, который из-за постоянного пребывания в зоне видимости носорога стал для него неотъемлемой частью окружающего мира.

Стереотипы нашего восприятия и мышления во многом обусловлены нашим полом, возрастом, социальным положением, профессиональной деятельностью и людьми, с которыми мы постоянно общаемся. При подготовке к выступлению, оратору важно помнить об этом. Понимание того, как слушатели смотрят на мир, помогает спикеру найти оптимальный способ подачи информации, а также примеры, которые будут понятны аудитории. 

Алексей Дудин

В своей книге «Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история»* Арнольд Шварценеггер описывает съемки фильма «Конан-Варвар» и свой опыт общения с актёром Джеймсом Эрлом Джонсом.

Киноманам со стажем хорошо известен этот актер, игравший в «Конане» роль главного злодея по имени Талса Дум. По совместительству, мистер Джонс играл шекспировских героев в театральных постановках на Бродвее, получал премии «Тони» и «Оскар» за кинематографические успехи. И, кстати, когда мы слышим Дарта Вейдера в «Звёздных войнах», то мы слышим голос Джеймса Эрла Джонса. В том числе благодаря голосу, мы запомнили этого колоритного артиста.

Трудно поверить, но в книге приводится история о том, какие трудности Джейм Эрл Джонс испытывал перед тем, как стать актером.

Оказывается, будущий обладатель обволакивающего баса сильно заикался в детстве. В связи с чем, в школе не испытывал никакого желания говорить вообще. Однако в более старших классах он полюбил литературу, что сподвигло Джеймса к чтению вслух литературных произведений.

«Если слова тебе нравятся, ты обязательно научишься их говорить», − поддерживал юного Джеймса преподаватель литературы.

Ищите слова, которые вам нравится говорить. И тогда вы найдете площадку для их произнесения. Мотивирующий пример и систематическая практика − рабочий рецепт успеха.

Если порой вам кажется, что ораторское искусство - это не ваше и не про вас, вспомните пример известного актера. Кто знает, может и ваша история войдет яркой страницей в чью-нибудь книгу и вдохновит читателя на работу над собой.

* (Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история / Арнольд Шварценеггер ; [пер. с англ. С.М. Саксина]. − Москва : Издательство «Э», 2016. − 640 с., с. 272)

Антон Демьянов 

Хочу поделиться своим мнением о книге Мэтта Эвери "Как научиться выступать на публике за 7 дней". 

Во-первых, отвечая на вопрос, вынесенный в названии книги, хочется сказать - никак. Но, это не страшно. Точнее, не так. Научиться публично выступать за 7 дней можно. Но чтобы уметь делать это хорошо, и автор подчеркивает эту мысль с первых строк книги, важно регулярно упражняться. Роль постоянной практики в деле освоения процесса выступлений основополагающая и критичная.

Книга небольшая по объему. Условно разбита на главы - «дни» - в каждый из которых предлагается освоить определённые вопросы, относящиеся к выступлению на публике: подготовка текста, работа с голосом и телом, взаимодействие с аудиторией, освобождение от нервозности, выделение главного.

Можно было бы сказать, что в книге много «воды» и авторских самоповторов. Но в данном случае отнесу это к плюсам - постоянное повторение уже озвученных правил и принципов, рассказанных в разных контекстах, ведет к лучшему усвоению материала читателем. А коль скоро автор выделил на освоение приемов и практик оратора 7 дней (что, согласитесь, немного), то такое подспорье как нельзя кстати.

За эти 7 дней-глав читатель приобретает более чем базовый набор знаний по вопросам качественного публичного выступления: как его подготовить и провести.

В книге есть и основы теории в разумных дозах, и практические упражнения для выполнения читателем - в частности, упражнения на разминку тела и голосового инструмента перед выступлением для снижения напряженности и снятия нервозности.

В конце каждой главы даны списки из 10 вопросов для более полного и качественного усвоения материала. То есть, помимо справочного, имеется еще и обучающий эффект. Отчасти похоже на книги Б.Трейси - по количеству информации и стилю ее преподнесения.

Если кратко взять выжимку из книги, которая суть - выжимка из прочих книг на данную тематику, то получится примерно такой список лайфхаков оратора:

- готовьте речь - изучайте источники, прорабатывайте материалы, пишите текст выступления;

- избегайте лишнего;

- придерживайтесь плана;

- избавляйтесь от нервозности и суетливости;

- производите положительное впечатление;

- делайте паузы и, если это очень надо, используйте вспомогательные презентационные материалы - слайды и ролики.

Книгу можно посоветовать тем, кто начинает славный путь к высотам ораторского мастерства, либо еще не достиг его вершин. В ней есть основное, что нужно знать и уметь при подготовке и проведении выступления перед публикой, а также приведены практические упражнения, которые можно использовать при самостоятельных тренировках. 

Антон Демьянов

Недавно был с семьей на отдыхе в Кисловодске. В многих кафе, расположенных на Курортном бульваре, по вечерам играет живая музыка. Сидишь, кушаешь и слушаешь музыкантов, которые чинно и степенно исполняют свою программу. Хорошо играют, хорошо поют, но зачастую без какого-то внутреннего огонька. Возможно потому, что исполняют те или иные музыкальные композиции в четыреста семьдесят первый раз, вследствие чего работают на «автомате», утратив живость и не ощущая куража от происходящего.
И вот в один из вечеров на Курортном бульваре, по которому мы прогуливались, два паренька устроили музыкальное представление, исполняя различные популярные песни, нередко в своей авторской манере. Достаточно быстро вокруг них образовался заметный круг слушателей. Пожалуй, ребята не были столь профессиональны как музыканты, выступающие в кафешках, но в них было столько энергии, азарта и позитива, что это сразу привлекало и подкупало слушателей. Люди стояли и смотрели на ребят, а также делились с ними своими монетами и банкнотами. Они воспринимали их не как фон, дополняющий ужин, а как «основное блюдо» - представление, дарящее им удовольствие и радость за которое они были готовы заплатить.
«Какое это имеет отношении к ораторскому искусству?», - спросите вы. «Прямое», - отвечу я. Внутренний драйв и азарт от проводимого выступления очень важны для оратора. Их не заменить выученными приемами и техниками публичной речи. Ибо красивые слова без искреннего живого наполнения подобны красивой обертке под которой скрывается пустота.
Поэтому как бы высоко вы не забрались на гору ораторского мастерства, стремитесь сохранить в себе при работе с аудиторией живость, искренность и драйв. Тогда ваши слушатели будут ощущать, что вы по-настоящему интересуетесь общением с ними и стремитесь передать им свои мысли и идеи от сердца к сердцу. И уже только за это они будут благодарны вам и будут готовы простить вам огрехи в технике вашей речи или манере проведения выступления.

Алексей Дудин

У каждого хорошего выступления есть основная мысль.

Это та суть, которую оратор стремится донести до аудитории. Это то, к чему спикер хочет призвать, о чем поведать, что рассказать.

Главная мысль всегда выражается одной простой фразой или предложением.

А вот для ее донесения до аудитории могут быть использованы различные тезисы, примеры, истории, цифры, данные, анекдоты, в конце концов.

Основная идея выступления должна быть услышана и понята аудиторией.

Только в этом случае можно считать, что выступление прошло успешно.

Спустя какое-то время после прослушивания речи люди могут забыть подробности и детали. Например, могут забыть во что был одет оратор, какая была погода в тот момент времени, сколько точно длилось выступление. Но главную мысль выступления они должны запомнить надолго, в идеале, навсегда.

Если спикеру удалось этого добиться, значит, он смог достучаться до умов и сердец слушателей и запасть им в душу. Значит, его выступление удалось. В противоположность этому, если слушателям запомнилась одежда спикера или длительность речи оратора, а не главная мысль выступления, то это значит, что речь была произнесена напрасно. Она прошла мимо ушей слушателей, не затронула их сердца и не осталась в их памяти.

Если вы хотите проводить публичные выступления качественно, то продумывайте главную мысль каждого своего выступления, а также способы ее донесения до аудитории. Это позволит вам сконцентрироваться на главном. От раза к разу ваши выступления будут становиться лучше и лучше. Ведь, хорошими ораторами не рождаются, а становятся. В результате постоянной практики и совершенствования.

Алексей Дудин

Одинаково ли воспринимают окружающий мир мужчины и женщины? Конечно, нет. Ведь не случайно существует шутка, что мы с разных планет – сильная половина человечества с Марса, а прекрасная – с Венеры. И игнорировать гендерные особенности восприятия оратору никак нельзя. Иначе можно попасть впросак.

В рамках данного поста, хочу отметить три важных, с моей точки зрения, момента.

Первый момент. Для мужчин более важно, что будет говорить оратор, в то время как для женщин, как будет выглядеть спикер и как себя вести.

Второй момент. Для мужчин в большей мере важна чёткая аргументация, а для женщин эмоциональность и выразительность речи оратора.

Третий момент. Слыша слова и утверждения спикера, мужчины, в основном, не склонны искать в них какое-либо «второе дно». Женщины же, наоборот, стремятся найти в словах оратора помимо основного содержания какие-либо скрытые намеки (сообщение между строк) и на основе их выстраивают картину ближайшего будущего.

Спикеру важно понимать и учитывать указанные нюансы, как на этапе подготовки, так и в процессе проведения выступления. Это позволит правильно передать содержание своих идей как мужчинам, так женщинам. 

Валерий Зорин

Если Вы хотите провести подготовку к предстоявшему публичному выступлению максимально эффективно, то в дополнение к традиционным моментам (постановке цели, определению главной мысли, подготовке тезисов, репетиции перед зеркалом и т.п.) используйте технику "виртуальный кинотеатр".

Представьте, что Вы сидите в кинотеатре, где показывают запись Вашего выступления. Это позволит сменить ракурс восприятия ситуации и посмотреть на предстоящее общение с аудиторией глазами стороннего наблюдателя. В процессе просмотра воображаемого фильма Вы можете увидеть те моменты, которые являются не очевидными, если воспринимать их с позиции спикера. И это позволит Вам изменить или доработать план своего выступления, чтобы произнесение речи перед публикой было более успешным.

Технику виртуального кинотеатра можно использовать не только для подготовки к публичному выступлению, но и для анализа состоявшегося общения с аудиторией. Она позволяет более полно выявить сильные и слабые стороны выступления и извлечь уроки на будущее. 

Алексей Дудин

Достаточно ли для успеха в жизни иметь диплом престижного ВУЗа и быть квалифицированным специалистом? Я уверен, что этого мало. И «технарю» и «гуманитарию» нужно уметь хорошо говорить.

Наша речь – это мощнейший инструмент как обмена информацией, так и оказания влияния на окружающих. Поэтому в любом деле тот, кто умеет говорить красиво, понятно и убедительно всегда будет услышанным. И, кроме того, он будет опережать своих конкурентов. Почему так? Потому, что вся наша жизнь строится на общении. Выбирая между двумя равноценными специалистами, люди (руководители, клиенты, партнеры и т.п.) всегда будут отдавать предпочтение тому, кто лучше владеет словом, кто умеет логично выстраивать свою речь и ставить акценты на главном. Улучшить свою речь может каждый.

Учиться искусству риторики и повышать свое ораторское мастерство никогда не поздно. Можно начать в любой момент времени, не дожидаясь наступления удачного момента, нового года или понедельника. Чем раньше человек овладеет умением говорить складно и красиво, тем легче ему будет управлять своей жизнью: строить отношения, сдавать экзамены, проходить собеседования и взлетать по карьерной лестнице, делать успехи в бизнесе, политике или любой другой сфере деятельности.

Роман Лушин